Meditaation kultainen kirja
Kassila, Taavi
Meditaatio on kultaakin arvokkaampaa, sillä se lahjoittaa meille mielenrauhaa, iloa ja lisää kykyämme rakastaa. Meditaatio kasvattaa luovuuttamme ja parantaa terveyttämme. Se vähentää stressiämme ja kohentaa ihmissuhteitamme. Ja lopulta meditaatio lahjoittaa meille ihmiselämän korkeimman päämäärän - valaistumisen, päättymättömän autuuden.
Vaikka meditaation korkein päämäärä tuntuisi kovin kaukaiselta, meditaatio tekee silti arjestamme paremman. Sen tähden meditaatio on yksi parhaimmista lahjoista, joita voimme itsellemme antaa.
Tässä on sinulla käytännöllinen opas, joka kertoo meditaatiosta tieteellisten tutkimusten ja pyhien kirjoitusten valossa. Opit harjoittamaan meditaatiota askel kerrallaan. Kirjaan sisältyy kymmenkunta erilaista meditaatiotekniikkaa, luontomeditaatiosta mindfulnessiin ja mantrameditaatiosta visualisointiharjoituksiin. Tervetuloa meditaation kultaisen lähteen äärelle!
Taavi Kassila on kirjoittanut 20 kirjaa joogasta ja henkisyydestä. Hän aloitti meditaation harjoittamisen lähes viisikymmentä vuotta sitten, 18-vuoden iässä intialaisen joogin opastuksella. Hän on tutustunut omakohtaisesti meditaation eri muotoihin ja harjoittaa meditaatiota päivittäin sekä yksin että yhdessä toisten kanssa - sekä Suomessa että Intiassa. Hän opettaa myös meditaatiota ja hänen nauhoittamansa meditaatio-ohjaus on saatavissa nauhoitteena.
Kustantaja: Viisas Elämä
Sidosasu: Kovakantinen
ean: 9789522609915
Ilmestymisvuosi: 2021
Kirjastoluokka: 17.3
Tekijän muu tuotanto:
Mestareita ja opetuslapsia
Kassila, Taavi
Onnellisuuden jooga
Kassila, Taavi
Patanjalin jooga-asetelmat
Kassila, Taavi
Rakkauden monet kasvot
Kassila, Taavi
Erään etsijän tarina
Kassila, Taavi
Erään etsijän tarina
Kassila, taavi
Ikuinen elämäntapa
Kassila, Taavi
KUNINGASJOOGA: OPI JOOGAA SADUN & T
Kassila, Taavi; Silvo, Satu
Mestareita tapaamassa
Kassila, Taavi
Mestaria etsimässä
Kassila, Taavi
Onnellisuuden jooga
Kassila, Taavi
Onnellisuuden jooga
Kassila, Taavi
Bhagavad-Gita, jumalainen laulu
Kassila, Taavi
Kuuletko kuinka lootuksen kukat auk
Kassila, Taavi
Nasaretin miehen salaisuus - Matka
Kassila, Taavi
Nasaretin miehen salaisuus Matka Je
Kassila, Taavi
Petos DVD
Kassila, Taavi
Ramayana, Osa 2 Raman tarina
Kassila, Taavi
Totuuden lähteillä
Kassila, Taavi
NOPEA TOIMITUS
Tuotteet toimitetaan yleensä muutamassa arkipäivässä. Lue tarkemmat tiedot tilausohjeista.
Saatavuus RB-kaupoista
Rosebud Sivullinen | 0 | |
Rosebud Citycenter | 0 | |
Rosebud Kaivopiha | 0 | |
Rosebud Tiedekulma | 0 | |
Rosebud Maria | 0 | |
Rosebud Kuopio | 0 | |
Keskusvarasto | 0 | |
Tilattavissa verkosta | ||
Hinnat ovat voimassa verkkokaupassa, myymälän hinta voi poiketa tässä näkyvästä. Saldoissa saattaa olla poikkeamia, tarkista saatavuus myymälästä. |