Suunnista tähtien valossa

Beck, Martha

Kirjassaan Suunnista tähtien avulla kansainvälisesti tunnettu bestseller-kirjailija ja elämäntapakouluttaja, filosofian tohtori Martha Beck opastaa lukijan askel askeleelta aidon ja tyydyttävän elämäntavan alkuun. Hänen laatimansa ohjelma auttaa voittamaan nykyihmistä usein vaivaavan vieraantumisen, josta aiheutuu tunne oman ainutkertaisen itsensä kadottamisesta ja kyvyttömyys toteuttaa omia mahdollisuuksiaan parhaimmalla tavalla. Beckin metodissa tiivistyy alan uusin tutkimustieto ymmärrettävällä, helposti omaksuttavalla ja omintakeisella tavalla.

Olipa tavoitteena sitten tyydyttävämmät ihmissuhteet, keskittyneempi urakehitys, omasta kunnosta huolehtiminen tai entistä harmonisempi elämäntapa, kirjan värikkäät esimerkit, tapausselostukset ja henkilökohtaiset harjoitukset johdattavat lukijan oikealle tielle.

Kustantaja: Basam
Sidosasu: Pehmeäkantinen
ean: 9789525734720
Ilmestymisvuosi: 2010
Kirjastoluokka: 17.3