Minkälainen ruoka aiheuttaa sairauksia, ja mitä pitää syödä
tervehtyäkseen?Lääkärin kirjoittama terveysraamattu käy läpi länsimaiden
yleisimmät kansantaudit ravitsemuksen näkökulmasta. Teos esittelee
sairauksien pääasialliset syyt ja tutkimuksiin perustuvan laajan
todistusaineiston helppotajuisesti ja kiihkottomasti. Sen mukaan
terveyttä edistävä ruokavalio sisältää kasviksia, marjoja, hedelmiä,
siemeniä, pähkinöitä, kokojyväviljaa ja varsinkin paljon vihreitä
vihanneksia, kaaleja ja papuja.Michael Greger haluaa tuoda
ravintovallankumouksensa suoraan suuren yleisön tietoisuuteen, jotta
valistaminen ei jäisi lääkäreiden varaan. Innoittajana on toiminut
Gregerin oma isoäiti, joka 65- vuotiaana oli kuolemaisillaan kroonisiin
sydänsairauksiin. Lääkehoito ja leikkaukset eivät enää auttaneet, mutta
kasvisruokavalion ansiosta isoäiti toipui kolmessa viikossa
lenkkeilykuntoon ja eli 96-vuotiaaksi.Informatiivinen mutta viihdyttävä
kirja on ollut myyntimenestys maailmalla. Michael Greger paketoi yhteen
alan uusimman tutkimuksen ja käytännölliset ravinto ohjeet – jotta emme
kuolisi sydänsairauksiin, syöpään tai diabetekseen. Kirjoittaja on
noudattanut itse jo pitkään kehittämäänsä ruokavaliota ja osaa antaa
vinkkejä siitä, miten sen saa sujuvasti yhdistettyä perheen arkeen.
YLI 25 EURON OSTOKSET SUOMEEN ILMAN POSTIKULUJA (raja normaalisti 50 €, tarjous voimassa 30.4.24 klo 23:59 asti)
Ei saatavilla
Kuinka elää kuolematta - löydä ruuat jotka ovat tieteellisesti todistettu ehkäis
Greger, Michael
Kustantaja: Viisas Elämä
Sidosasu: Pehmeäkantinen
ean: 9789522605429
Ilmestymisvuosi: 2017
Tekijän muu tuotanto:
How Not To Die: Discover the Foods
Greger, Michael
Kuinka elää kuolematta
Greger, Michael; Stone, Gene
NOPEA TOIMITUS
Tuotteet toimitetaan yleensä muutamassa arkipäivässä. Lue tarkemmat tiedot tilausohjeista.
Saatavuus RB-kaupoista
Rosebud Sivullinen | 0 | |
Rosebud Citycenter | 0 | |
Rosebud Kaivopiha | 0 | |
Rosebud Tiedekulma | 0 | |
Rosebud Maria | 0 | |
Rosebud Kuopio | 0 | |
Keskusvarasto | 0 | |
Tilattavissa verkosta | ||
Hinnat ovat voimassa verkkokaupassa, myymälän hinta voi poiketa tässä näkyvästä. Saldoissa saattaa olla poikkeamia, tarkista saatavuus myymälästä. |