Nuoruudessaan brittiläinen Matt Haig kärsi masennuksesta ja ajautui itsemurhan partaalle. Kirjassaan Syitä pysyä hengissä hän kertoo asioista, joista olisi silloin epätoivon hetkinään itse halunnut kuulla. Perehtyessään aihepiiriin hän päätyi yllättävään päätelmään: vanhat sananlaskut pitävätkin paikkansa! Aika todellakin parantaa. Laakson pohjalta todella on vaikea nähdä ympärilleen. Ja tunnelin päässä on oikeasti valoa, vaikka emme sitä näkisi.Tuska kaventaa oman itsensä ja ympäröivän maailman havainnointia. Teoksessaan Haig auttaa näkemään tuskan ja epätoivon läpi, niin että itseensä käpertynyt ihminen saa kosketuksen todelliseen itseensä ja löytää laajemman perspektiivin elämäänsä. Syitä pysyä hengissä on koruton, asiallinen, oivaltava ja hauska kirja vaikeasta aiheesta. Teos on ollut valtava menestys Britanniassa.