Yoga Your Home Practice Companion : A Complete Practice and Lifestyle Guide: Yoga Programmes, Meditation Exercises, and Nourishing Recipes

Sivananda Yoga Vedanta Centre

Achieve a healthy body, mental alertness, and inner serenity through the practice of hatha yoga. Combining step-by-step asanas, detailed illustrations, programmes, mindfulness techniques, diet advice, and recipes, Yoga: Your Home Practice Companion is the complete practice and lifestyle guide for students of all abilities. Master breathing and mindfulness techniques to recharge your energy levels and combat stress.

Embrace a healthier more yogic way of eating with diet advice and more than 40 nutritious plant-based recipes. Written by the experts from the world-renowned Sivananda Yoga Vedana Centres, Yoga: Your Home Practice Companion has everything you need in one complete package.

 

Kustantaja: UKBooks
Sidosasu: Kovakantinen
ean: 9780241323632
Ilmestymisvuosi: 2018
Kirjastoluokka: 59.331

Tekijän muu tuotanto:

NOPEA TOIMITUS

Tuotteet toimitetaan yleensä muutamassa arkipäivässä. Lue tarkemmat tiedot tilausohjeista.

Saatavuus RB-kaupoista

Rosebud Citycenter0
Lastenkirjakauppa Rosebud Mini0
Rosebud Maria1
Rosebud Tiedekulma0
Rosebud Kuopio0
Keskusvarasto 0
Tilattavissa verkosta
Hinnat ovat voimassa verkkokaupassa, myymälän hinta voi poiketa tässä näkyvästä. Saldoissa saattaa olla poikkeamia, tarkista saatavuus myymälästä.