Mielen ruokaa ravinnon vaikutus muistiin, jaksamiseen ja henkiseen tasapai
Piippo, Sinikka
Tämä kirja kertoo, miten ruoka ja sen eri ainesosat vaikuttavat mieleemme. Se selvittää, miten aivot, hermosto ja muisti toimivat ja millaisia ruoka-aineita ja lisäravinteita tarvitsemme ylläpitääksemme ja parantaaksemme muistiamme ja kognitiivisia kykyjämme. Kasvit ja ravinto vaikuttavat terveyteemme kokonaisvaltaisesti. Oikealla ravinnolla voi myös helpottaa stressiä, ahdistusta, masennusta, uupumusta ja unettomuutta. Teos esittelee suuren määrän mieleen positiivisesti vaikuttavia marjoja, yrttejä, mausteita ja monia muita ruoka-aineita. Kirja on korvaamaton käytännön opas kaikille, jotka haluavat parantaa elämänlaatuaan ja henkistä jaksamistaan.
Kustantaja: Minerva
Sidosasu: Kovakantinen
ean: 9789523120259
Ilmestymisvuosi: 2014
Kirjastoluokka: 59.34
Tekijän muu tuotanto:
Kasvien salaiset voimat
Piippo, Sinikka
Metsän lumo - värityskirja
Piippo, Sinikka
100 teeyrttiä luonnosta ja puutarha
Piippo, Sinikka
Elinvoimaa puista
Piippo, Sinikka
Kasvien maaginen maailma
Piippo, Sinikka
Luonnon näkymätön kauneus
Piippo, Sinikka
Mielen ruokaa
Piippo, Sinikka
Puhdasta ravintoa
Piippo, Sinikka
Puiden kertomaa
Piippo, Sinikka
Rakkauden rohdot
Piippo, Sinikka
Suomalaiset marjat
Piippo, Sinikka
Terveyttä sienistä
Piippo, Sinikka
Vastustuskykyä kasveista
Piippo, Sinikka; Salo, Pertti
Villivihannekset
Piippo, Sinikka
Elinvoimaa mausteista
Piippo, Sinikka
Luonnonyrtit
Piippo, Sinikka
Mielen ja rakkauden kasvit
Piippo, Sinikka; Salo, Ulla
Pukinparta ja valvatit
Piippo, Sinikka
Pukinparta ja valvatit
Piippo, Sinikka; Kontinen, Satu
Suomen luonnon lääkekasvit
Piippo, Sinikka
NOPEA TOIMITUS
Tuotteet toimitetaan yleensä muutamassa arkipäivässä. Lue tarkemmat tiedot tilausohjeista.
Saatavuus RB-kaupoista
Rosebud Sivullinen | 0 | |
Rosebud Citycenter | 0 | |
Rosebud Kaivopiha | 0 | |
Rosebud Tiedekulma | 0 | |
Rosebud Maria | 0 | |
Rosebud Kuopio | 0 | |
Keskusvarasto | 0 | |
Tilattavissa verkosta | ||
Hinnat ovat voimassa verkkokaupassa, myymälän hinta voi poiketa tässä näkyvästä. Saldoissa saattaa olla poikkeamia, tarkista saatavuus myymälästä. |