Ei saatavilla
Herkkyys ja sosiaaliset pelot
Mattila, Juhani
Miksi meitä jännittää?Sydän tykyttää, kädet hikoavat ja puna alkaa
nousta kasvoille - tuttu tilanne? Jännittäminen on tavallista
tilanteissa, joissa kokee joutuvansa muiden huomion kohteeksi. Normaali
jännittäminen voi joskus muuttua sosiaaliseksi peloksi ja rajoittaa
elämää. Yllättävän usein sosiaaliset pelot ovat seurausta ihmisen
herkkyydestä.Aisteiltaan ja tunteiltaan herkät ihmiset tekevät tarkkoja
havaintoja ja reagoivat voimakkaasti jopa tiedostamattomiin
ärsykkeisiin. Tällainen sensitiivisyys koetaan helposti häpeälliseksi ja
se voi heikentää itsetuntoa, varsinkin kun nykyisin ihaillaan
ulospäinsuuntautuneisuutta ja esiintymisrohkeutta. Herkkyyttä ei
kuitenkaan pidä piilottaa. Se on osa älykkyyttä ja tärkeä voimavara
yksilölle ja yhteisölle. Juhani Mattila on psykiatri ja tietokirjailija.
Hän on kirjoittanut muun muassa ujoudesta, masennuksesta ja
työuupumuksesta.
Kustantaja: Kirjapaja
Sidosasu: Pehmeäkantinen
ean: 9789522883575
Ilmestymisvuosi: 2016
Tekijän muu tuotanto:
Nöyryytys Arvokkuuden kokemuksen
Mattila, Juhani
Herkkyys ja sosiaaliset pelot
Mattila, Juhani
Nöyryytys
Mattila, Juhani
Onnea etsimässä
Mattila, Juhani
Ujoudesta, yksinäisyydestä
Mattila, Juhani
Uupumuksesta takaisin elämään
Mattila, Juhani
Uupunut nainen
Mattila, Juhani
NOPEA TOIMITUS
Tuotteet toimitetaan yleensä muutamassa arkipäivässä. Lue tarkemmat tiedot tilausohjeista.
Saatavuus RB-kaupoista
Rosebud Sivullinen | 0 | |
Rosebud Citycenter | 0 | |
Rosebud Kaivopiha | 0 | |
Rosebud Tiedekulma | 0 | |
Rosebud Maria | 0 | |
Rosebud Kuopio | 0 | |
Keskusvarasto | 0 | |
Tilattavissa verkosta | ||
Hinnat ovat voimassa verkkokaupassa, myymälän hinta voi poiketa tässä näkyvästä. Saldoissa saattaa olla poikkeamia, tarkista saatavuus myymälästä. |