Ei saatavilla
Keskivartalo kuntoon
Keskivartalo kuntoon tarjoaa käytännönläheisen ja tervejärkisen
lähestymistavan keskivartalon voiman ja tuen kehittämiseen. Kirja
soveltuu sekä vasta-alkajille että edistyneille kuntoilijoille, jotka
haluavat lisätä keskivartalon liikkuvuutta, korjata ryhtiään, lieventää
kipuja ja parantaa lihaskuntoaan.Keskivartalo kuntoon esittelee yli 150
keskivartaloharjoitusta kuvitettuine vaihe vaiheelta -ohjeineen sekä
neuvoja ja vinkkejä tekniikan hiomiseen ja vammojen välttämiseen.
Kirjassa on myös havainnolliset kuvat eri lihasryhmistä.
Kustantaja: Docendo
Sidosasu: Pehmeäkantinen
ean: 9789525912906
Ilmestymisvuosi: 2013
Kirjastoluokka: 796
NOPEA TOIMITUS
Tuotteet toimitetaan yleensä muutamassa arkipäivässä. Lue tarkemmat tiedot tilausohjeista.
Saatavuus RB-kaupoista
Rosebud Sivullinen | 0 | |
Rosebud Citycenter | 0 | |
Rosebud Kaivopiha | 0 | |
Rosebud Tiedekulma | 0 | |
Rosebud Maria | 0 | |
Rosebud Kuopio | 0 | |
Keskusvarasto | 0 | |
Tilattavissa verkosta | ||
Hinnat ovat voimassa verkkokaupassa, myymälän hinta voi poiketa tässä näkyvästä. Saldoissa saattaa olla poikkeamia, tarkista saatavuus myymälästä. |