Ei saatavilla
Kehon viisaat viestit
Juha, Siira; Karita, Palomäki
Elämä on usein yhtä suorittamista. Stressi ja kiire muokkaavat myös
suhdetta omaan kehoomme: saatamme vieraantua siitä emmekä kuule sen
viestejä.Väsymyksellä ja kivulla on sanottavaa. Miten kehoni ja mieleni
voivat? Kannattaisiko kehon hienovaraisia toiveita kuunnella ajoissa,
ennen kuin se joutuu huutamaan sanottavansa? Tasapainon löytäminen on
mahdollista, kunhan maltamme pysähtyä kuuntelemaan itseämme.Kehon
viisaat viestit auttaa lukijaa ymmärtämään kehoaan ja rakentamaan
uudelleen kontaktin siihen. Konkreettiset harjoitukset ja kysymykset
auttavat vapautumaan stressistä ja vaikuttamaan kipuun ja sen
kokemiseen.
Kustantaja: Kirjapaja
Sidosasu: Pehmeäkantinen
ean: 9789522885302
Ilmestymisvuosi: 2016
Tekijän muu tuotanto:
NOPEA TOIMITUS
Tuotteet toimitetaan yleensä muutamassa arkipäivässä. Lue tarkemmat tiedot tilausohjeista.
Saatavuus RB-kaupoista
Rosebud Sivullinen | 0 | |
Rosebud Citycenter | 0 | |
Rosebud Kaivopiha | 0 | |
Rosebud Tiedekulma | 0 | |
Rosebud Maria | 0 | |
Rosebud Kuopio | 0 | |
Keskusvarasto | 0 | |
Tilattavissa verkosta | ||
Hinnat ovat voimassa verkkokaupassa, myymälän hinta voi poiketa tässä näkyvästä. Saldoissa saattaa olla poikkeamia, tarkista saatavuus myymälästä. |