Detox : puhdista kehosi haitta-aineista

Skyttä, Hanna

Detox on kehosi luonnollinen prosessi ja yksi naturopaattisen terveydenhoidon peruspilareista. Sillä voidaan vaikuttaa lukuisiin terveys- ja kauneusongelmiin lempeästi, luonnonmukaisin keinoin. 

Kirjan detox-ohjelmien avulla saat elimistösi toimimaan luonnollisesti ja tehokkaasti. Jo pienten muutosten ja haitta-ainekuorman keventämisen jälkeen ruuansulatus ja aineenvaihdunta vilkastuvat, olosi kevenee ja pääset eroon haitallisista elämäntavoista sekä ruoan himoista. Samalla mieli virkistyy. Puhdistumisen vaikutukset näkyvät myös ulkoisesti: ihosi tulee kuulakkaammaksi, hiukset kiiltävämmiksi ja olemuksesi elinvoimaisemmaksi. Kehosi puhdistuu, uudistuu ja hoikistuu! Painonhallinta tulee tarpeettomaksi, eikä sinun tarvitse enää koskaan laskea kaloreita! Kirjassa on teoriatietoa detoxifikaatiosta ja haitta-aineiden vaikutuksesta kehoon ja kauneuteen. Mukana on myös herkullisia ja helppoja ruokaohjeita sekä tietoa oikeaoppisesta vartalonhoidosta, kosmetiikasta ja lisäravinteista. Detox-ohjelmia voit kokeilla kotona tai vaikkapa terveysloman muodossa mökilläsi!

Kustantaja: Gummerus
Sidosasu:
ean: 9789512089093
Ilmestymisvuosi: 2016