Vuoden paras päivä

Syvärinen, Katri

Vuoden paras päivä on tänään. Arki on kaukana hyvinvointikuplasta. Henkisen hyvinvoinnin valmentaja Katri Syvärinen kannustaa ottamaan kiireiden keskelle omaa taika-aikaa. Katrin helpot jooga-, meditaatio- ja kirjoitusharjoitukset opettavat vaalimaan arjen pieniä ja suuria hetkiä. Elämän pyörteiden läpi voi kulkea lempeästi, henkisen kasvun vaiheita ymmärtäen. Inspiraatiota löytyy niin uupuneelle ja stressaantuneelle kuin myös intohimoiselle itsensä kehittäjälle. "Meissä kaikissa on hurjasti käyttämätöntä potentiaalia. Mutta omaa suuruuttaan ei tarvitse tavoitella epätoivoisesti puskemalla - se on jo sinussa."

Kustantaja: Otava
Sidosasu: Kovakantinen
ean: 9789511320395
Ilmestymisvuosi: 2018
Kirjastoluokka: 842 Kaunokirjallisuus
Hyllypaikka (Sivullinen kirjakauppa): 2306Hidasta Elämää